Vielen ist das bekannt, man geht am Morgen ins Büro, setzt sich an den Schreibtisch und steht erst wirklich wieder auf, wenn Feierabend ist. Kurze Toilettengänge oder um in der Teeküche etwas zum Trinken zu holen, sind meist die einzigen Bewegungsmöglichkeiten während des Arbeitstages. Oftmals verbringt man sogar auch noch die Mittagspause auf dem Bürostuhl. …
Fast jeder dritte Deutsche leidet an Allergien, die durch eine Reihe von Dingen ausgelöst werden können, darunter Hausstaubmilben, Schimmel und Bakterien. Hausstaubmilben sind die häufigsten Auslöser für Allergien im Schlafzimmer. Während sie selbst zwar Allergien nicht beeinflussen, enthält ihr Kot Proteine, die eine allergische Reaktion hervorrufen können. Da ungefähr 50 % aller Hausstaubmilben im Bett …
Dass gesunder Schlaf wichtig für uns ist, wurde in diversen Studien mehrfach nachgewiesen. Wer jedoch nachts ständig aufwacht oder über Rückenschmerzen klagt, insbesondere am Morgen direkt nach dem Aufstehen, sollte sich auf die Suche nach den Ursachen hierfür machen. Nicht selten ist eine unbequeme Matratze schuld an körperlichen Problemen, Schmerzen und Verspannungen. Eine Matratze, die …
Lange Zeit galt die Kaltschaummatratze als unangefochtener Spitzenreiter der beliebtesten Matratzenarten. Die Stärken einer Kaltschaummatratze sind offensichtlich: Langlebigkeit, Elastizität und Anpassungsfähigkeit. Doch jetzt gibt es ein neues Produkt auf dem Markt, ein neuer Trend, der nicht nur Schlaf-Enthusiasten aufhorchen lässt. Die Gelmatratze verspricht das bereits gut durchdachte Konzept der Kaltschaummatratze noch weiter zu verbessern. Gelschaummatratzen …
Wie wichtig gesunder Schlaf ist, wird in verschiedenen, teils umfangreichen Studien deutlich. Wer seinem Körper nicht die notwendige Ruhe und Erholung gibt, ist häufiger krank. Diese Tatsache sollte uns dazu veranlassen, unserem Körper mehr und vorallem besseren Schlaf zu gönnen. Doch wie schläft man eigentlich gesund? Aktuelle Ratgeber wie beispielsweise der von medizin.de geben wertvolle …
Jeder von uns kommt bereits im Alltag regelmäßig mit vielerlei Schadstoffen in Berührung. Selbst im Schlaf sind wir nicht mehr sicher vor chemischen, teils giftigen Substanzen, die in vielen herkömmlichen Matratzen stecken, wie bereits die Stiftung Warentest berichtete. Bei neuen Matratzen hilft oftmals das ausgiebige Lüften des Produkts im Freien oder auf dem Balkon. Doch …
Etwa 66% aller Deutschen haben im letzten Jahr unter Rückenschmerzen gelitten. Es gibt eine Reihe von Ursachen, die für Rückenleiden ausschlaggebend sein können. Da wir die meiste Zeit unseres Lebens mit Schlafen verbringen, liegt häufig genau hier das Problem. Eine alte, durchgelegene oder qualitativ minderwertige Matratze kann Rückenschmerzen hervorrufen und sogar verschlimmern. Wenn der Schlaf …
Dass eine gute Matratze nicht teuer sein muss, beweisen die aktuellen Bestseller und Testsieger Matratzen. Die Stiftung Warentest testet regelmäßig Matratzen und bewertet diese. Auch wir haben einige ausgewählte Kaltschaum- und Federkernmatratzen unter die Lupe genommen und die besten und meistgekaufen Matratzen heraus gepickt. [ad name=“1″] Irisette Lotus KS Kaltschaummatratze Besonderheit: Testsieger der Stiftung Warentest …
Wir Erwachsenen wissen, wie wichtig eine gute Matratze für angenehmen Schlaf ist. Deshalb sollten wir auch alles dafür tun, dass sich unsere Kinder in ihrem Bettchen wohlfühlen und vorallem deshalb eine ordentliche Matratze für ihr Kinderbett bekommen. Wir haben uns den Testsieger der Stiftung Warentest vom Jahr 2007 einmal genauer angesehen und zeigen Stärken und …
Wer schon einmal ein Hotelzimmer gebucht hat, wurde möglicherweise bereits vor die Wahl gestellt: King Size Bett oder Queen Size Bett? Vielleicht kennen Sie ja genau deshalb den Unterschied der beiden Betten. Wenn nicht, haben wir hier einen kleinen Ratgeber für Sie verfasst, der Ihnen die genauen Unterschiede zwischen King Size und Queen Size Betten …